Wenn du an den Preikestolen zurückdenkst, spürst du gleich wieder Spannung und Freude. Diese Wanderung in Norwegen ist mehr als nur ein Spaziergang durch die Natur. Es ist eine wunderschöne Route, die dir garantiert lange in Erinnerung bleibt. Die Aussicht von den Felsen ist nämlich atemberaubend (vorausgesetzt, das Wetter spielt mit, okay)! Aber ich warne dich schon mal: Du bist nicht der erste Tourist, der den Preikestolen-Weg geht. Jedes Jahr wandern über 350.000 Besucher zum berühmten Pulpit Rock. Deshalb gebe ich dir gerne ein paar Tipps für eine tolle Tour!
Das liest du in diesem Blog
Was ist der berühmte Preikestolen?
Preikestolen, auf Englisch „Pulpit Rock“, ist ein beliebtes Reiseziel in Norwegen. Dieser beeindruckende Felsen liegt 604 Meter über dem Lysefjord und bietet eine wunderschöne Aussicht. Besonders die flache Spitze vom Preikestolen fällt auf. Sie ragt ein wenig heraus – und man kann sie gut von oben fotografieren. Viele Wanderer wissen es nicht, aber der Pulpit Rock ist nicht das Ende der Wanderung. Für das perfekte Foto solltest du noch ein Stückchen weiterlaufen.
Die Wanderung zum Preikestolen ist insgesamt 8 km (Hin- und Rückweg) mit einem Höhenunterschied von ca. 400 Metern. An der Spitze stehst du auf ganzen 1.982 Metern über dem Meeresspiegel! Plane ungefähr 3 bis 4 Stunden für die Wanderung ein – je nachdem, wie lange du die Aussicht oben genießt.
Die Geschichte vom Preikestolen reicht Tausende Jahre zurück. Schon früher war dies ein beliebter Ort, bekannt durch Gemälde und Fotos. Archäologische Funde zeigen sogar prähistorische Aktivitäten.
Die Route zum Gipfel
Die Route zum Preikestolen ist ein unvergessliches Erlebnis. Unterwegs siehst du wunderschöne Ausblicke auf die Fjorde und die Natur. Der Weg ist gut markiert, sodass man einfach weiterlaufen kann. Es gibt eigentlich keine Stelle, an der man über den Weg zweifeln muss – anders als bei manch anderen Wanderungen in Norwegen. Der Pfad ist mit roten T-förmigen Markierungen gut sichtbar.
Wie gesagt, mein Vater und ich brauchten etwa anderthalb Stunden bis zum Gipfel. Einige Abschnitte sind flach und führen über Holzplanken, aber der größte Teil des Weges geht bergauf (auf dem Hinweg) über einen unebenen, steinigen Untergrund. Die letzten Meter verlaufen über relativ flache Felsen – eine Art Plateau oberhalb des Fjords. Dort merkt man, dass sich die Landschaft verändert. Und ein Vorteil: Der schwerste Teil liegt dann schon hinter dir.
Ein großer Teil der Route führt durch bewaldetes Gebiet mit viel Schatten. Im letzten Abschnitt, durch die Höhe, gibt es weniger Vegetation – und damit auch weniger Schatten.
Oben am Pulpit Rock angekommen
Oben auf dem Preikestolen hast du hoffentlich eine wunderbare Aussicht auf den Lysefjord – und der Felsen selbst ist eine beeindruckende Naturformation. Ich war an einem ziemlich nebligen Tag im Mai dort, hatte aber trotzdem Glück mit der Sicht. Das norwegische Wetter ist leider sehr wechselhaft. Eine gute Wettervorhersage garantiert also nicht automatisch gute Sicht oben. Es kann auch grau und neblig sein. Aber der Nebel kann sich auch schnell wieder verziehen. Deshalb lohnt es sich, oben ein bisschen zu warten.
Vergiss nicht, auch das letzte Stück der Wanderung zu machen. Der Pulpit Rock ist nicht der Endpunkt. Kurz vor dem berühmten Felsen führt ein Weg noch etwas weiter nach oben. Von dort aus kannst du den Pulpit Rock von oben bewundern.
Beste Reisezeit für die Preikestolen-Wanderung
Die Preikestolen-Wanderung ist besonders beliebt von Mai bis September. In dieser Zeit sind die Bedingungen am besten. Das Wetter in Norwegen ist unberechenbar – deshalb solltest du immer den lokalen Wetterbericht checken. Aber vor allem: Der Spaß bei der Wanderung hängt stark davon ab, wie voll es ist. Ganz unabhängig davon, wie fit du bist. 🙂
Wie voll es ist, bestimmt den Spaß bei der Wanderung
Ich war selbst Anfang Mai dort. Die Wege waren schon gut begehbar. Nur ganz oben lag noch ein bisschen Schnee. Auf dem Rückweg fand ich es schon ziemlich voll. Mein Vater und ich sind um 08:00 Uhr morgens gestartet und standen um 09:30 Uhr auf dem Gipfel. Es ist uns sogar gelungen, Fotos zu machen – ganz ohne andere Touristen im Bild. Insgeheim ist das doch, was man sich bei so bekannten Orten wie dem Preikestolen wünscht. Und nochmal: Das war Anfang Mai. Im Sommer ist es noch viel voller!
Am Tag davor haben wir eine Einheimische getroffen, beim Preikestolen Base Camp. Sie hat uns eigentlich empfohlen, schon vor 06:00 Uhr loszugehen, um den Massen ganz zu entkommen. Gut, das war uns ein bisschen zu früh. Aber wenn du ein Frühaufsteher bist – du wirst es genießen!
Kein Frühaufsteher, aber gutes Wetter? Dann starte ruhig etwas später am Tag. Die meisten Leute beginnen zwischen 10:00 und 12:00 Uhr. Wenn du erst um 14:00 Uhr losgehst, begegnest du eher Wanderern auf dem Rückweg.
Auf der offiziellen Preikestolen-Website findest du übrigens die folgende Übersicht. Sie zeigt gut, wann es voll ist und bis wann du spätestens starten solltest.
Achte auf die Startzeiten für die Wanderung. Im Juli solltest du spätestens um 17:30 Uhr losgehen, im August spätestens um 16:30 Uhr. Und noch wichtig: Drohnen sind beim Preikestolen verboten – nimm sie also gar nicht erst mit.
Wetter und Bedingungen
Das Wetter beim Preikestolen kann sich schnell ändern. An nebligen Morgen ist die Aussicht entweder magisch – oder einfach schlecht. Nimm dir Zeit, um die Wetterbedingungen gut einzuschätzen, bevor du losgehst. Hier ist eine Übersicht zu den Jahreszeiten:
| Jahreszeit | Durchschnittstemperatur (°C) | Niederschlag (mm) | Gute Zeit für Preikestolen? |
|---|---|---|---|
| Frühling | 5 – 15 | 50 | Ja |
| Sommer | 10 – 20 | 70 | Ja |
| Herbst | 3 – 15 | 90 | Ja |
| Winter | -5 – 5 | 100 | Nein |
Vorbereitung auf die Wanderung
Eine gute Vorbereitung ist wichtig für eine angenehme Wanderung zum Preikestolen. Überlege gut, was du mitnehmen solltest. So hast du alles dabei, was du brauchst. Hier findest du ein paar Tipps für deine Ausrüstung, damit du es unterwegs bequem hast.
Was du mitnehmen solltest
Mach dir eine kleine Packliste für die Preikestolen-Wanderung. Hier sind ein paar Dinge, die ich nie vergesse:
- Genügend Wasser, um hydriert zu bleiben
- Snacks wie Energieriegel oder Obst
- Ein Erste-Hilfe-Set für Notfälle
- Zusätzliche Kleidung für wechselhaftes Wetter
- Sonnencreme und eine Kappe zum Schutz vor der Sonne
Mit dieser Vorbereitung bist du gut ausgerüstet für dein Preikestolen-Abenteuer. Eine gute Vorbereitung sorgt für eine erfolgreiche und schöne Wanderung!
Preikestolen-Wanderung: Schwer oder nicht?
Die Preikestolen-Wanderung ist ein Abenteuer, das viele Menschen fasziniert. Es ist wichtig, realistische Erwartungen zu haben. Die Strecke ist etwa 8 Kilometer lang mit rund 400 Metern Höhenunterschied. Das kann anstrengend sein, besonders zu Beginn, wenn es stark bergauf geht. Der Vorteil: Der Rückweg ist deutlich einfacher. Wenn du also nicht so gut trainiert bist, kann der Hinweg etwas fordernd sein.
Bitte trage gute Wanderschuhe!
Als jemand, der oft wandert, finde ich es immer schockierend: Menschen, die in weißen Sneakern losgehen. Wenn dir deine Knöchel lieb sind, dann trage bitte feste Wanderschuhe mit Knöchelstütze. Erwarte keinen flachen Weg, keinen Kiesweg und nur ein paar Holzplanken. Meistens wanderst du über große Steine, die als Stufen gelegt wurden. Auf den Bildern in diesem Blog kannst du das gut erkennen. Also: Bitte trag gute Wanderschuhe – sonst wird die Preikestolen-Wanderung wirklich schwer.
Ausrüstung für eine angenehme Wanderung
Die richtige Ausrüstung ist wichtig für eine angenehme Wanderung. Über gute Wanderschuhe haben wir schon gesprochen. Ein robuster Rucksack hilft dir, alles mitzunehmen. Hier ist eine kleine Übersicht:
| Ausrüstung | Wichtige Merkmale |
|---|---|
| Wanderschuhe | Wasserdicht, guter Halt, feste Sohle |
| Rucksack | Genug Platz für Wasser, Snacks & Kleidung |
| Kleidung | Atmungsaktiv, schnell trocknend; Zwiebellook; eventuell Regenkleidung |
| Erste-Hilfe-Set | Pflaster, Verband, Schmerzmittel |
Leider ist im Frühjahr 2024 ein Unfall beim Preikestolen passiert, bei dem jemand tödlich gestürzt ist. Deswegen wird empfohlen, auch Kompass, Notfallpfeife und Rettungsdecke einzupacken – nur für alle Fälle.
Parken & Anreise zum Preikestolen
Plane deine Wanderung zum Preikestolen gut – vor allem, wenn du mit dem Auto kommst. Es gibt ca. 400 Parkplätze auf P1, ganz nah am Startpunkt. Auf P2 findest du rund 600 Parkplätze. Achtung: Das Parken kostet. Rechne mit über 20 € (je nach Wechselkurs).
Früh ankommen lohnt sich – besonders in der Hochsaison. Dann findest du noch einen guten Platz in der Nähe des Einstiegs. Je später du kommst, desto weiter musst du laufen.
Alle Infos zum Parken findest du hier (auf Englisch).
Andere Anreisemöglichkeiten
Du möchtest kein Auto nutzen? Kein Problem. Ab Stavanger fahren regelmäßig Busse zum Preikestolen. Viele Tagestouren starten gegen 10:00 Uhr und holen dich gegen 16:00 Uhr wieder ab. Das gibt dir ca. 5 Stunden für die Wanderung – das reicht gut. Es gibt auch ein kleines Café im Preikestolen Base Camp, aber erwarte kein großes Restaurant. Es gibt einfache Snacks und Getränke.
Preikestolen Base Camp oder woanders übernachten?
Ich habe im Preikestolen Base Camp übernachtet. Das Hotel war nichts Besonderes, aber absolut okay. Und: Es ist ideal, wenn du den Preikestolen wandern willst. Du bist direkt am Startpunkt – super praktisch.
Kleiner Tipp: Wenn du im Base Camp übernachtest und am nächsten Tag losgehst, kannst du schon am Vortag zur P1 fahren, dort kostenlos parken und bekommst eine Ausfahrkarte vom Hotel. So parkst du also gratis und direkt am Startpunkt. Nur: Das muss natürlich in deinen Reiseplan passen.
Camping in der Nähe
Es gibt auch viele Campingplätze in der Nähe vom Preikestolen. Der Preikestolen Camping ist eine tolle Option für Naturliebhaber. Du bist draußen, genießt die Aussicht – und der Campingplatz bietet einen Shuttle-Service zum Wanderstart. Mehr Infos gibt’s auf der Website des ANWB.
Oder lieber in Stavanger übernachten?
In Stavanger gibt es viele Hotels. Das Radisson Blu Atlantic Hotel ist zentral und perfekt für die Abfahrt der Preikestolen-Busse. Auch das Thon Hotel Stavanger und das klassische Hotel Victoria sind empfehlenswert – letzteres befindet sich in einem Gebäude aus dem frühen 20. Jahrhundert.
Preikestolen und Höhenangst
Für viele ist die Wanderung zum Preikestolen auch eine mentale Herausforderung – vor allem, wenn man Höhenangst hat. Ich selbst habe damit kein Problem, aber ich fand es trotzdem etwas aufregend. Oben angekommen ist der Blick in die Tiefe wirklich krass. Du stehst fast 2 Kilometer über dem Meeresspiegel!
Unterwegs haben wir eine polnische Frau getroffen, die wegen ihrer Höhenangst die letzten 500 Meter nicht mehr gehen konnte. Echt schade – aber wenn du damit zu kämpfen hast, solltest du das vorher wissen. Es gibt oben keine Zäune oder Geländer. Wenn du es spannend findest, bleib einfach näher an der Felswand.
Zusätzlicher Tipp: Sollifjellet – Aussicht auf Preikestolen
Suchst du eine ruhigere Alternative zum Preikestolen – oder einfach eine extra Wanderung, wenn du mehrere Tage in der Region bist? Dann ist der Hike zum Sollifjellet echt ein Geheimtipp! Wir haben die Tour einen Tag vor dem Preikestolen gemacht. So ruhig war es dort! Vom Gipfel aus hast du einen traumhaften Blick auf den Preikestolen und den Lysefjord. Hier findest du unseren Erfahrungsbericht.
Bonustipp: Bootstour durch den Lysefjord
Möchtest du die Umgebung komplett erleben – oder wanderst du vielleicht nicht selbst zur Felskanzel? Es gibt viele Bootstouren durch den Lysefjord. So kannst du den Preikestolen ganz bequem vom Wasser aus sehen.
Viel Spaß bei deiner Wanderung zum Preikestolen!
Die Wanderung zum Preikestolen ist ein unvergessliches Erlebnis – vor allem, wenn du gerne wanderst! Kein Wunder, dass jedes Jahr Hunderttausende hierher kommen. Für mich war es eine anstrengende, aber lohnenswerte Tour mit wunderschönen Ausblicken.
Ich hoffe, meine Tipps machen deinen Aufenthalt und deine Wanderung rund um den Preikestolen noch schöner. Viel Spaß!
